Мысли о нашем Я
 

 

1. Диоген говаривал, что никто нас не обижает, кроме нас самих.

 

2. Против застаревших рубцов (эмоциональных шрамов) есть только одно средство: хирургическая операция, осуществить которую можете лишь вы сами (М. Мольц, Психокибернетика, Maxwell Maltz, Psycho-Cybernetics).

 

3. Чтобы двигаться куда мы хотим, нужно отталкиваться от своей текущей реальности в правильном направлении.

То есть четко знать кто я, где я нахожусь, окружающую реальность, какие у меня есть ресурсы и куда я хочу прийти, то есть четкую цель.

Если мы не знаем этого, заблуждаемся, движемся уже не мы, а нас движет (или останавливает) реальность.

(Тут вопрос процентного соотношения знания/заблуждения и действия/следования)

Некоторые сферы движения мы сознательно (или бессознательно, если не хотим или не можем принимать решения) делегируем близким людям или неблизким окружающим (или "учителям", или друзьям), которые по нашему мнению лучше это знают, и позволяем им руководить нами.

И парадокс в том, что чтобы узнать себя, свое реальное положение и ресурсы, окружающую реальность - нужно двигаться, то есть действовать и прояснять это на практике. Когда делаешь правильные действия в направлении цели исходя из реальности, получаешь реальный целевой результат. Результат реален всегда. Нравится он или нет.

По результату можно понять: достаточно ли было понимание реальности и правильное ли было направление действий и сами действия.

Если сегодняшняя своя реальность не нравится, это означает что?

И какой вывод: что нужно делать прямо сейчас?

А может, прежде чем делать нужно что-то еще? :)

4. Не бойся создавать ситуации. Просто учись их разруливать.

5. Знать себя, свои потребности архиважно. Ибо незнание может стать препятствием. Упражнение на познание себя: записывать все возникающие потребности в течение дня. Необходимые предметы, материальные ценности, связанные с потребностями. Наличие источников удовлетворения потребностей. Сначала вести этот список несколько дней. Потом по списку попробовать определить количественные характеристики - сколько и какого качества и за какой период требуется.  Предлагается начать с очевидного:

пункт № 1. Воздух - постоянно

№ 2. Вода для питья - 2 литра в сутки - источник получения такой-то

№ 3. Питание - 3 раза в день -  источник получения такой-то

№ 4. Сон - 8 часов в сутки - (где, на чем и т.п.)

№ 5. Вода для ухода за телом, ванна, душ, средства -  

Таким образом можно четко осознать все свои материальные потребности, необходимые для тела. Что еще?. Душа тоже должна питаться. Уму нужны знания и т.д. Такие же списки по всем таким сферам как: Здоровье, Отношения, Работа (Бизнес, Деньги), Личностное развитие помогут увидеть всю картину необходимого и понять достаточное на текущий момент. Анализ этих списков может запустить мыслительный процесс по улучшению, возникнут планы и картинки возможностей, сформируется привычка осознанности всех действий, а не части их. В результате становится ясно, какие решения, и в какой последовательности принимать и реализовать, чтобы закрыть эти списки в большей их части, и затем сфокусироваться на следующем уровне. 

 

 

  

 Вернуться

 

 

 

 

 

 

Цена:
Описание:
Заполните форму